facebook ครีมหน้าใส Lafilletwiter ครีมหน้าใส LafilleInstagram ครีมดารา Lafille
หน้าแรกครีมหน้าใส Lafilleผลิตภัณฑ์ครีมดารา Lafilleบทความครีมเกี่ยวกับครีมดารา Lafille
     
ครีมบํารุงผิวหน้า  
   
ผิวเรียบเนียนด้วยแคนตาลูป
     


แคนตาลูป (Cantaloupe)
พืชตระกูลแตง ผลไม้โบราณชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศอินเดีย โดยแหล่งปลูกแคนตาลูปที่สำคัญของประเทศอยู่ที่อำเภออรัญประเทศ จังหวัดสระแก้ว อำเภอไทรโยค จังหวัดกาญจนบุรี จังหวัดเชียงใหม่ และกรุงเทพมหานคร

แคนตาลูป มีลักษณะคล้ายกับแตงไทย ผลกลม มีหลายสายพันธุ์ทำให้มีทั้งผิวสีเขียว เหลือง ขาว ผิวจะหยาบ ผิวเรียบ  เปลือกแข็ง มีลายคล้ายตาข่ายหรือร่างแห เป็นร่องลึกรอบๆผล เมื่อผลสุกแล้วเนื้อข้างใยจะมีสีส้ม หรือสีจำปา มีกลิ่นหอม รสหวาน มีทั้งเนื้อกรอบและเนื้อนุ่ม ในการเลือกรับประทานแคนตาลูปนั้นให้เลือกผลที่กำลังสุกพอดี ถ้าสุกมากเกินไปเมื่อเขย่าจะเหมือนมีน้ำอยู่ข้างในแสดงว่าไส้ล้ม ยิ่งน้ำมากก็เท่ากับยิ่งสุกมากเท่านั้น แต่ถ้าอ่อนเกินไปก็จะไม่มีกลิ่นที่หอม หรือในการเลือกอาจเลือกผลที่มีสีนวลเหมือนเปลือกไข่ก็ใช้ได้แล้ว

คุณประโยชน์ที่พบได้ในแคนตาลูปสุกครึ่งลูกนั้น มีสารอาหารต่างๆ มากมาย มีน้ำตาล มีแคลเซียม 38 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 44 มิลิกรัม เหล็ก 1.1 มิลลิกรัม โซเดียม 33 มิลลิกรัม โพแทสเซียม 682 มิลลิกรัม วิตามินเอมีมากถึง 9,240 I.U., วิตามินบี3 1.6 มิลลิกรัม และวิตามินซีก็มีมากถึง 90 มิลลิกรัม และถ้าหากยิ่งรับทานแคนตาลูปในเดือนเมษายน ซึ่งเป็นช่วงฤดูกาลของแคนตาลูป จะมีสารอาหารจำพวกไรโบฟลาวิน วิตามินบี3 วิตามินบี1 และวิตามินซีสูงเป็นพิเศษกว่าแคนตาลูปในช่วงนอกฤดูกาลอีกด้วย

ในสมัยก่อนฝรั่งเชื่อกันว่ากินแคนตาลูปช่วยทำให้สายตาดีและมีสติ จะคิดจะทำสิ่งใดก็ได้ตามความมุ่งหมาย มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการเกิดโรคมะเร็ง เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน

ส่วนน้ำแคนตาลูปสามารถช่วยลดไข้ เพราะเป็นผลไม้ที่มีคุณสมบัติเย็น ส่วนน้ำตาลและเอนไซม์ที่มีอยู่ในแคนตาลูปช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการอักเสบของลำไส้ และอาการปั่นป่วนในกระเพาะอาหารเนื่องจากินอาหารไม่ตรงเวลา มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส ที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน เนื้อผลสุกเป็นยาขับปัสสาวะ ขับน้ำนม ขับเหงื่อ ดับพิษร้อน บำรุงธาตุและสมอง ช่วยบรรเทาอาการอักเสนของทางเดินปัสสาวะ แก้กระหาย

และนอกจาก
สารอาหารในแคนตาลูปจะช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ชะลอวัย ลดการเกิดริ้วรอยแล้ว เนื้อแคนตาลูปยังสามารถนำมาใช้เป็นส่วนผสมสำคัญในการบำรุงผิวหน้าให้เรียบเนียนอ่อนนุ่ม และดูชุ่มชื้นขึ้นอีกด้วย

ส่วนประกอบ

  • แคนตาลูป 1 จานเล็ก
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง


วิธีทำ

  • หั่นเอาแต่เนื้อแคนตาลูปเป็นชิ้นเล็กๆ 1 จานรองถ้วยกาแฟ ส่วนไข่ให้แยกเอาแต่ไข่แดงมาใช้
  • ปั่นแคนตาลูปกับไข่แดงให้ละเอียดเนียนเป็นเนื้อครีม ถ้าไม่มีเครื่องปั่นใช้ช้อนบดๆ แล้วผสมกับไข่แดง
  • ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดหน้าแต่พอหมาดๆ ทาครีมแคนตาลูปทั่วผิวหน้า เว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก ใช้ปลายนิ้วนวดๆ คลึงๆ ไปด้วย นวด 5 นาที พอกหน้าทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า


สูตรนี้ใช้ได้บ่อยๆ ตามสะดวก เพราะไม่ระคายเคืองต่อผิว แต่จะช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น และมีความชุ่มชื้นมากขึ้น เหมาะกับคนที่ผิวหน้าไม่ค่อยเรียบและค่อนข้างแห้ง

     
     

Copyright 2013 Lafille' , All rights reserved. Google+