facebook ครีมหน้าใส Lafilletwiter ครีมหน้าใส LafilleInstagram ครีมดารา Lafille
หน้าแรกครีมหน้าใส Lafilleผลิตภัณฑ์ครีมดารา Lafilleบทความครีมเกี่ยวกับครีมดารา Lafille
     
ครีมหน้าขาว  
   
ผิวสวยหน้าใสง่ายๆ ด้วยวิตามินซี
     

การดูแลให้เรามีผิวสวยหน้าใสไม่ใช่เรื่องง่ายของสาวๆ เลยนะค่ะ เพราะว่า 1 ไม่มีเวลา 2 เคล็ดลับเยอะเลือกไม่ถูก และมีอีกหลายๆ ปัจจัยที่ทำให้การมีผิวสวยหน้าใสนั่นเป็นเรื่องที่ลำบากจนมองไม่เห็นหนทางที่จะเป็นไปได้ แต่ว่าไอ้เรื่องของการมีผิวสวยหน้าใสนั้นมันเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสาวๆ ทุกคนนะคะ

วันนี้เลยนำเอาเคล็ดลับผิวสวยหน้าใส….ง่ายๆ ด้วยวิตามินซีมาฝากกันค่ะ สำหรับเคล็ดลับผิวสวยหน้าใสในวันนี้บอกเลยว่าเป็นเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะเป็นตัวช่วยที่แสนดีให้สาวๆ ได้มีผิวสวยหน้าใสอย่างที่ใจต้องการค่ะ

เคล็ดลับผิวสวยหน้าใส

GREAT EFFECTS : วิตามินซีมีประโยชน์มากมาย

  • มีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ด้วยกระบวนการรีไซเคิลสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่นๆ ให้คงอยู่ในร่างกาย
  • วิตามินซีช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมและรักษาตัวเองโดยการไปเสริมสร้างผนังเซลล์ ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง และต่อต้านการอักเสบ จึงทำให้แผลหายได้เร็วขึ้น
  • ช่วยในการป้องกันเลนส์ตาจากอันตรายต่างๆ เช่น ควันบุหรี่ แสงอัลตร้าไวโอเลต สาเหตุโรคต้อกระจก ซึ่งผลวิจัยพบว่าผู้หญิงที่รับประทานวิตามินซีมาอย่างน้อย 10 ปี มีความเสี่ยงของโรคต้อกระจกลดลงถึง77% บรรเทา อาการแพ้ต่างๆ เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ หอบหืด ไซนัส
  • ป้องกันอาการไมเกรน ช่วยรักษาสภาพของเซลล์ประสาท ช่วยปกป้องเซลล์ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันเสริมสมดุลให้สุขภาพและความแข็งแรงของเนื้อเยื่อในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับเส้นเอ็น
  • คอลลาเจน ทำให้ผิวอ่อนเยาว์ เต่งตึงกระชับ สุขภาพดีและเรียบเนียนอีกด้วย

EAT & DRINK : สามารถเลือกรูปแบบได้ทั้งยาเม็ด ผง และเคี้ยว

  • ควรรับประทานหลังอาหารอย่างน้อย 500 มิลลิกรัมต่อวัน
  • การบรรเทาโรคหวัด ควรรับประทานวิตามินซีในปริมาณ 1,000 ถึง 6,000 มิลลิกรัมต่อวันตั้งแต่เริ่มมีอาการของโรคหวัด จะช่วยให้หายได้เร็วขึ้น
  • รับประทานร่วมกับ Pantothenic Acid โดย วิตามินซีจะไปช่วยลดความเครียดได้ดี จะได้ผลดียิ่งขึ้นหากรับประทานร่วมกับอาหารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เช่น วิตามินอี แคโรทีน กิงโกะ ไบโลบ้า โคเอนไซม์ Q10 หาก
  • รับประทานพร้อมกับ Super White, กลูตาไธโอน พร้อมทั้งดูแลผิวจากภายนอกด้วยการขัดผิว พอกผิว และบำรุงผิวเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้ผิวขาวใสอมชมพู รับประทานร่วมกับสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่นๆ จะไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

ขอบคุณข้อมูลจาก... www.gigail.com

     
     

Copyright 2013 Lafille' , All rights reserved. Google+