facebook ครีมหน้าใส Lafilletwiter ครีมหน้าใส LafilleInstagram ครีมดารา Lafille
หน้าแรกครีมหน้าใส Lafilleผลิตภัณฑ์ครีมดารา Lafilleบทความครีมเกี่ยวกับครีมดารา Lafille
     
ครีมหน้าใส  
   
มะเขือเทศเพื่อความใส
     


“มะเขือเทศ”
ผักมหัศจรรย์สีแดงสดใส ที่อุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากกว่าที่คุณรู้จัก เพื่อป้องกัน ต่อต้าน และลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่เป็นบ่อเกิดของปัญหาริ้วรอย

สถาบันวิจัยและพัฒนาคาโกเมะแห่งประเทศญี่ปุ่น ได้นำเสนอผลวิจัยที่สร้างความมหัศจรรย์ให้กับผู้บริโภคทั่วโลก โดยระบุว่า “มะเขือเทศหนึ่งผลสามารถให้สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน แร่ธาตุ วิตามิน และยังอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่เกิดจากสารสีแดงในมะเขือเทศ อย่าง “เบต้าแคโรทีน” ซึ่งเป็นสารชนิดหนึ่งในกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่พบมากในมะเขือเทศ และผลไม้ที่ให้สารสีแดง สีส้ม และเหลือง ซึ่งปัจจุบันได้ค้นพบสารสีแดงชนิดใหม่ที่เรียกว่า “ไลโคปีน-Lycopene” สารธรรมชาติที่มะเขือเทศสร้างขึ้นเอง ทำหน้าที่เป็นเนื้อเยื่อสำคัญในการห่อหุ้มและป้องกันเมล็ดของมะเขือเทศต่อความเข้มข้นของรังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรง เพื่อให้ต้นอ่อนได้เจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ ซึ่งมีประสิทธิภาพที่สำคัญและจำเป็นแก่ร่างกาย ทั้งการต่อต้านอนุมูลอิสระเพิ่มความงามให้ผิวพรรณ และป้องกันโรคร้ายต่างๆ

"ไลโคปีน-Lycopene” ต้านอนุมูลอิสระมากกว่าวิตามินอีถึง 100 เท่า
“มร.ทาคุจิ ชิราซาว่า” อาจารย์ประจำหลักสูตรเวชศาสตร์การชะลอวัย หลักสูตรแพทยศาสตร์บัณฑิต มหาวิทยาลัยจุนเทนโด กล่าวว่า “รังสีอัลตราไวโอเลต หรือรังสียูวี นับเป็นศัตรูตัวฉกาจของผิวหนัง เป็นที่มาของสาเหตุหลักๆ กว่า 80% ที่ทำให้คอลลาเจนในชั้นผิวเกิดการแตกตัว เสื่อมสภาพ และลดปริมาณลงอย่างรวดเร็ว เป็นเหตุให้ผิวหนังเกิดความเหี่ยวย่นและมีริ้วรอย ซึ่งทางลัดสู่ผิวสวยที่ไม่ต้องเจ็บตัวและเสียเวลา แถมทำได้ง่ายๆ เพียงเลือกรับประทานมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน ซึ่งจะทำให้ร่างกายและผิวได้รับสารต่อต้านอนุมูลอิสระอย่าง “ไลโคปีน” ที่อุดมอยู่ในผลไม้กลุ่มมะเขือเทศ แตงโม และพิงค์เกรปฟรุต โดยจากการศึกษาและวิจัยพบว่า “ไลโคปีน” มีประสิทธิภาพอันทรงพลังในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าวิตามินอีถึง 100 เท่าในปริมาณที่เท่ากัน โดย “ไลโคปีน” จะทำงานร่วมกับออกซิเจนในกระแสเลือด เพื่อจับสารอนุมูลอิสระและขับออกจากร่างกาย พร้อมทำหน้าที่เติมน้ำและความชุ่มชื้นเสมือนเป็นการสร้างเกราะป้องกันให้กับคอลลาเจนในชั้นผิวอีกด้วย

เห็นมั้ยค่ะว่า "มะเขือเทศ" มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของเรา แต่นอกจากนี้แล้ว "มะเขือเทศ" ยังสามารถนำมาพอกหน้าช่วยให้ใบหน้าขาวใสขึ้นด้วยนะคะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

  • มะเขือเทศ 2-3 ลูก
  • เครื่องปั่นผลไม้


วิธีทำ

ขั้นตอนแรกล้าง มะเขือเทศ ให้สะอาด ก่อนที่จะนำมาปั่นให้ละเอียด หากไม่มีเครื่องปั่นใช้วิธีคั้นสดๆก็ได้ค่ะ หลังจากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นก่อน แล้วจึงล้างด้วยน้ำเย็นอีกรอบเพื่อช่วยกระชับรูขุมขน ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ผิวหน้าคุณจะเนียนนุ่ม ขาวใสขึ้นทันตาเลยค่ะ

     
     

Copyright 2013 Lafille' , All rights reserved. Google+