facebook ครีมหน้าใส Lafilletwiter ครีมหน้าใส LafilleInstagram ครีมดารา Lafille
หน้าแรกครีมหน้าใส Lafilleผลิตภัณฑ์ครีมดารา Lafilleบทความครีมเกี่ยวกับครีมดารา Lafille
     
ครีมหน้าใส  
   
สิวผดและวิธีรักษาสิวผด
     

"สิวผด" จัดเป็นสิวประเภทหนึ่งที่พบบ่อยๆ มีลักษณะคล้ายผดผื่นเล็กๆและแหลม โดยพบว่ามักจะดูเรียบหรือดีขึ้นในตอนเช้า และจะเห่อๆ ในตอนบ่ายๆ ผื่นอาจมีสีแดงและคันได้ หากล้างหน้าบ่อยขึ้นมักเป็นมากขึ้นและหากรักษาไม่ถูกต้องจะเป็นมากขึ้น บริเวณที่พบได้บ่อยๆ คือ บริเวณใบหน้าโดยเฉพาะ หน้าผากและขมับ โดยมีทั้งประเภทอักเสบและไม่อักเสบ ซึ่งหลายคนที่มีปัญหาสิวผดซึ่งส่วนใหญ่จะขึ้นบริเวณใบหน้า หน้าผาก ช่วงอากาศร้อนสูงจะเห่อมากกว่าปกติ ส่วนช่วงเช้าจะไม่มีปรากฎหรือมีปรากฎน้อยกว่าช่วงบ่ายที่แดดแรงๆ

สาเหตุการเกิดสิวผด

1.สิวผด เกิดจากความร้อนและแสงแดด
2.มลพิษจากสิ่งแวดล้อม ทางทางน้ำ และอากาศ
3.เกิดจากการแพ้น้ำ หรือเหงื่อ
4.ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ฟองมากจนเกินไป หรือใช้ไม่เหมาะกับสภาพผิวของเรา
5.การใช้น้ำอุ่นล้างหน้าเป็นประจำ
6.การเช็ดถูหน้าบ่อยๆ หรือการเช็ดถูหน้าแรงๆ
7.เครื่องสำอางบางประเภท หรืออุปกรณ์แต่งหน้าที่ไม่สะอาด
8.เชื้อรา P.OVALE หรือยีสต์บางชนิด
9.นอนหลับหรือพักผ่อนน้อยจนเกินไป
10.ภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนแอ หรือร่างกายไม่แข็งแรง

วิธีรักษาสิวผด

1.รักษาสิวผด ควรหลีกเลี่ยงการรบกวนบนผิวหน้าให้น้อยที่สุด เช่น การนวดหน้า ขัดหน้า เช็ดถูหน้าบ่อยๆ
2.ล้างหน้าเฉพาะที่จำเป็น เพราะการล้างหน้าบ่อยๆ จะทำให้สิวผดรุนแรงมาก
3.หลีกเลี่ยงการใช้ครีมหรือยาที่ทำให้ผิวหน้าระคายเคืองมากขึ้น เช่น Retinoic Acid, Benzoyel Peroxide AHA, BHA เป็นต้น
4.ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีสามารถขจัดแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว และควรดูให้เหมาะกับสภาพผิวของเราด้วย
5.ควรล้างหน้าไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อวัน เพื่อลดความมัน
6.ไม่ควรใช้น้ำอุ่นในการล้างหน้า
7.ในระหว่างวันควรล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า
8.หลีกเลี่ยงการล้างหน้าโดยใช้สบู่
9.หลังออกกำลังกายเสร็จควรล้างหน้าทุกครั้ง เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก ความมัน และแบคทีเรีย
10.พยายามหลีกเลี่ยง เพราะการเครียดมากๆจะทำให้ต่อมไขมันทำงานหนัก
11.พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ และไม่ควรนอนดึกมากจนเกินไป
12.หลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่ต้องออกนอกบ้าน เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีความมันน้อย เช่น SPF15
13.ไม่ควรซื้อยามารับประทานหรือรักษาเอง เพราะอาจทำให้เป็นมากขึ้น เพราะโดยส่วนมากแล้วยาเหล่านี้มักมีส่วนผสมของสเตียรอยด์
14.รักษาสุขภาพโดยรวมให้ดีอยู่เสมอ เช่น รับประทานผัก ผลไม้ น้ำผลไม้ และน้ำสะอาด ให้มากๆ
15.วิธีรักษาสิวผด ข้อสำคัญคือห้ามบีบหรือแกะสิวเป็นอันขาด เพราะจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นและรอยหลุมสิวได้
16.ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุและวิธีรักษาสิวผดที่ถูกต้อง

ขอบคุณข้อมูลจาก... ฟรินน์ดอทคอม
     
     

Copyright 2013 Lafille' , All rights reserved. Google+